Штанги и блины
Ни одна комплексная тренировка в тренажерном зале не обходится без упражнений со штангой.
Этот универсальный снаряд позволяет выполнять упражнения для развития практически всех групп мышц в человеческом теле.
Благодаря большинству упражнений происходит одновременное развитие и укрепление мускулатуры, повышение выносливости и увеличения силы.
На начальных этапах занятий в тренажерном зале лучше прибегнуть к помощи профессиональных инструкторов.
Более опытные бодибилдеры могут выполнять большинство упражнений самостоятельно, как занимаясь в зале, так и в домашних условиях.
Для занятий дома мы рекомендуем лучше купить штангу, цена которой также находится в начале диапазона. Вы не потратите много денег, но при этом овладеете базовой техникой работы со штангой.
В нашем интернет-магазине КУТ широкий выбор спортивных товаров. Желаем Вам приятных покупок!