Силовые тренажеры

Силовые тренажеры помогают нарастить мышечную массу, увеличить силовые показатели и развить физическую выносливость. Быстрое получение результата невозможно без применения специального оборудования. С помощью силового тренажера можно максимально точно подобрать необходимую нагрузку и тренировать каждую группу мышц.

На сайте КУТ мы предлагаем купить тренажеры от украинского производителя Троян, изготовленные из стали высокого качества и сертифицированных комплектующих.

Типы тренажеров для дома и тренажерного зала

Силовые тренажеры могут быть домашними и профессиональными. С недавних пор появилась еще одна категория - полупрофессиональные тренажеры для фитнес-клубов.

Силовые тренажеры для дома. Отличаются небольшими габаритами и весом. Могут быть складными. Чтобы расширить количество функций, конструкцию дополняют подвижными блоками и другими механическими приспособлениями, гидравлическими и резиновыми эспандерами. Во многих случаях, домашние тренажеры для силовых тренировок имеют упоры и рукоятки;

Профессиональные силовые тренажеры. Их устанавливают в крупных фитнес-центрах и используют профессиональные спортсмены. Тренажеры, относящиеся к данной категории, прочные, устойчивые и надежные. Кроме этого, профессиональные силовые тренажеры удобны в эксплуатации - они двигаются плавно и бесшумно. Как правило, такое оборудование узкоспециализированное. На каждом тренажере выполняется лишь один вид упражнений.

Профессиональные тренажеры - устанавливаются в больших тренажерных залах и используются профессиональными спортсменами. Отличаются максимальной прочностью, устойчивостью и надежностью, а также удобством в эксплуатации (бесшумность, плавный ход). Обычно имеют узкую специализацию (один тренажер - одно упражнение).

Тренажеры с различными видами нагрузки

Тренажеры под собственным весом

Данные устройства предполагают использование собственной массы тренирующегося, как единственной нагрузки. Эти тренажеры отличаются универсальностью, потому что с их помощью увеличивают не только силовые показатели, но и добиваются развития гибкости и выносливости. Оборудование подойдет как начинающим, так и профессиональным спортсменам.

Основные виды этих тренажеров следующие:

- Скамья для пресса - применяется для тренинга прямых и поперечных мышц брюшного пресса, косых мышц живота.

- Брусья - используются для тренировки мышц плечевого пояса, спины, груди и рук (трицепса, круглых мышц груди, дельтовидных).

- Турники - предназначены для тренировки дельтовидных, трапециевидных мышц, укрепления плечевых суставов.

- Гиперэкстензия - используется для проработки мышц спины, ягодиц, ног и пресса. Занятия на таком тренажере будут полезны и для сжигания жира.

Преимущества всех этих тренажеров:

1.      Компактность и легкость, они не занимают много места;

2.      Тренажеры под собственным весом эффективно воздействуют на целевые мышцы;

3.      Они подойдут как начинающим, так и опытным спортсменам.

Тренажеры со встроенным весом

Чтобы работать на таком спортивном оборудовании необходимо использование гантелей, грифов и блинов. Силовые тренажеры с нагрузкой созданы для профи. На них выполняют "базу" пауэрлифтинга, нагружая основные группы мышц. Кроме этого, такие тренажеры отлично подходят и для "изоляции".

Распространенные типы снарядов с нагрузкой:

- Атлетическая скамья. На ней выполняют самое популярное в "качалке" упражнение - жим лежа. Кроме этого, атлетическая скамья позволяет проработать мышцы живота, ног, плеч и так далее;

- Скамья Скотта. На этом тренажере прорабатывают бицепсы. Он отлично подойдет для работы над рельефом рук, выделяя дельтовидные мышцы.

Плюсы оборудования с использованием свободного веса:

1.      Укрепление стабилизирующих мышц;

2.      Нагрузка, как на основные, так и на малые мышечные группы. Именно базовые упражнения дают возможность прокачать изолированные мышцы. Жим лежа, становая тяга и жим ногами всегда выполняются в начале тренировки (после разминочных упражнений);

3.      Подойдут для всех опытных спортсменов.

Основные виды этих тренажеров:

- Силовой тренажер кроссовер - развивает внутренние и нижние пучки грудных мышц. Также полезен для тренинга дельтовидных мышц и трицепсов.

- Мульти станция - используется для тренировки большинства групп мышц. Основные упражнения: сведение/разведение рук (баттерфляй), тяги сверху/снизу, разгибание/сгибание ног, жимы.

Купить тренажеры от украинского производителя Троян

Прежде чем купить силовой тренажер, нужно внимательно осмотреть оборудование. От качества сборки и материала, из которого состоит конструкция, зависит срок эксплуатации, эффективность и безопасность снаряда.

Важно! Качественному силовому комплексу свойственен плавный и бесшумный ход. Материалом для рамы такого оборудования служит прочная листовая сталь. Покрытие порошковым напылением защищает от воздействия потом и ржавчины.

Материалом тросов и кабелей, также, является сталь, с нейлоновым покрытием. Оно обеспечивает скольжение и защиту троса от повреждений. Качественные кабели и тросы выдерживают нагрузку 700 кг на разрыв. Поэтому, получить травму на таком тренажере практически невозможно.

Лучшим материалом для рукояток и сидений является полиуретан. Он не трескается и не имеет неприятного запаха.

Непременно следует уделить внимание безопасности тренажера. Предпочтительно приобретать конструкции с добавлением защитного корпуса. Таким образом осуществляется маскировка грузиков и тросов, чтобы не допустить попадания одежды. Наличие сидений и ручек для самостоятельной фиксации обязательно. Это снижает риск травмирования.

У нас на сайте вы можете выбрать и купить тренажеры, подходящие именно для ваших потребностей. Мы являемся производителем спортивного оборудования и можем изготовить тренажеры под индивидуальный или оптовый заказ.